只不过一个修炼的是体内的灵气，另一个修炼的是精神力。

李健不知道的事，他这种状态正是筑基晋级以后才能体现出来的一种形态，也就是蜕凡境界。

如果说，筑基是达到修炼第一个大门槛，铸造地基，那么蜕凡这个境界就是一种升华。

褪去肉体凡胎。

褪去肉体凡胎并不是说肉身不能用了，或者说肉身作用不大，其实这只是一种境界而已。

他的精神力将会升华，有时候可以出现另外一种形态，你可以称之为元神出窍。

而你的肉身将会再一次被改造，一旦达到了这种境界，你就已经不算是凡人了。

蜕凡，从这两个字的意思就可以大致明白这个境界代表着什么。

只不过李健现在还达不到蜕凡，因为他现在在筑基阶段，之所以有这种现象，就像前面说的，他升华了。

提前进入到了这种状态，别看只是一种状态，一种形态，表面上看没多大作用。

其实则不然，因为修炼每一次晋级他都需要，冲破一个关卡，有的关卡是来源于身体，有的关卡来源于精神力，还有的就是一种顿悟。

有时候因为顿悟不了，被卡在一个境界，几年甚至几十年都有可能。

现在李建在筑基中期，就已经提前顿悟了，这是一件非常难得的事情，也就是说只要他的境界达到， 晋级下一届就是水到渠成的事情。

修炼想要达到筑基层次，只要你的体力能力达到了，自然而然就晋级了。

但是后面的每一个层次不仅境界要达到，还有顿悟，也就是感悟。

这个世界上有很多天材地宝，就是帮助人提高顿悟的，比如那个龙鳞果，就起到一个帮助顿悟的作用。

只不过这些李健他本身不知道罢了。