等所有人洗漱完毕之后，聊了一会天，然后也就各自睡觉了。

好在李建戒指里准备了许多帐篷，这也是为了这一次过来特意准备的。

基本上两三个人挤一个帐篷那是最好的，而且每一个帐篷里面都有一个筑基期高手做阵。

不过李健并没有休息，以他现在的身体状况，就算十天十夜不休息他也能坚持得住。

这里说的是非战斗情况下，如果遇上赶路或者是战斗，那这个时间还是要缩短的。

李健这么一计算，自己已经有七八天没有修炼了，那么今天晚上正好没有什么事情，也就是防守观察一下有没有危险啥的。

所以顺带修炼一下也是很不错的。

不过他并没有钻进水里面，而是坐在海边的一块礁石上面，这一块礁石算是这边最高的，李建今天还想着坐在这上面去钓鱼的。

李建现是拿出了一支百年份的人参开始吸收，因为晋级的关系，现在他吞噬人参的速度和炼化的速度又快了不少。

一颗百年份的人参，他也就用了半个小时不到就完全炼化了，不过得到的灵力要比之前少太多了。

或者说灵力没有变化，只不过填充身体的能量效果变少了很多。

这也是没办法的，这就像100块钱一样，100块钱在十年前可能会买到十斤猪肉，那么在十年后，这100块钱可能只能买到五斤。

现在李健吞噬这种人参就是这样的意思，这一颗人参中间的能量本身是固定的，他不会因为你的等级高低而减少或者增加。

只不过起到的效果差了很多，就跟100块钱是一个道理，钱的本身没有变化，变化的是物价。

那么人参本身的灵力也是没有变化的，变化的是李建身体需求。

吞噬了一颗人参之后，李健又拿了几块幽蓝灵石，先是尝试的炼化了一块。

效果还是很不错的，可能这种灵石，就是这个世界的修炼资源，也可能起到一个货币的作用。

这一块幽蓝灵石，里面蕴含的能量，差不多顶得上一株五年份的人参。

可能要多一些，但是具体的这个现在没办法衡量，毕竟李健现在境界提高了，他手上又没有五年份或者十年份的人参作为参考。

所以只能算是一个大概了解。

但是你别感觉到这一块灵石里面的能量不多，可是带不住多啊！