在练习赛结束之后，武道参加了森林狼的球队训练。虽然森林狼是NBA当中鱼腩中的鱼腩，但是球队的训练，依旧是让武道开了开眼界。

在团体的跑位练习之后，场边的助教们先后进入球场之中开始给球员们进行所谓的“单独指导”。当然了，有这些待遇的，都是球队的中坚力量，其中也包括了加内特。

至于今年新加入球队的二轮秀，教练们只是布置了一下训练任务，就去加内特他们那些人那边给予一对一的针对性指导。

武道也是有幸上了一节“体能课”，训练师在看了武道的球场表现之后，觉得武道的天赋条件实在是出色，而且一直以来锻炼的也很好，给武道的建议是让他锻炼小肌肉群，加强对身体的控制能力。

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对于武道说的增肌，森林狼训练师的建议是让武道将整个人的体重控制在105kg以内，保持现有的体重就可以。

在这方面，他们给武道的建议就和前段时间ABCD训练营之中的训练师给的建议截然不同。

ABCD训练营的训练师建议武道增肌，加强在低位的统治力。

而森林狼的训练师觉得增肌会加大受伤风险，让武道保持。

不同的训练师给出的建议截然不同，这让武道不由得踌躇了起来，他一时间不知道该听谁的好了。

在说出了自己的疑惑之后，森林狼的训练师明显是神色一怔，思虑了许久依旧是建议武道让他保持现状。

其实森林狼的训练师考虑的东西更多。

如果武道是一个黑人球员，那么他会毫不犹豫的建议武道增肌，以黑人球员的体格还有挂肉能力，按照武道目前的身高条件，将体重控制在105~110kg的范围内就是最好的。

甚至有些天赋异禀的球员，像是阿摊，以206cm的身高，将体重控制在115kg上下，依旧能够保持相当水准的运动能力。

至于说胖虎那种就不在讨论范围之内了，因为他的伤病情况，意味着他的身体天赋不足以支持他挂那么多的肉。

相较于胖虎来说，大鲨鱼才是那个天赋异禀的人。

挂肉的同时保持了出色的运动能力，而且还不伤。

对于球员来说，体重直接影响运动能力和伤病风险，怎么样在这其中选取一个均衡点，是非常重要的。

像是大姚那种为了增强统治力的增重，在武道看来是失败的案例，伤病风险先不说，其实不增重前的大姚统治力就很强了，低位力量对抗不了奥尼尔其实根本就不能够算是缺点。

其实只要休斯顿给大姚配一个肉盾型会接球暴扣的大前锋，在一旁恶心恶心奥尼尔就可以了。

以姚明的策应能力、传球能力和中距离投射的能力，能够把奥尼尔拉出来军训。

防守端，只要肉盾大前锋在奥尼尔打的最舒服的时候上去给两个犯规，断一断节奏就行。

防守奥尼尔要做的，不是在他低位拿球的时候怎么防住他，而是怎么不让他在低位拿到球。就算让他拿到球了，也不让他打的舒服，这才是最重要的。

在对方擅长的领域去和对方硬碰硬，玩低位一对一，在武道看来实在是太蠢了。

正如这场比赛的莱德尔一样，明明是一个分位，死要面子，来盯高了自己一个头的武道，这不就是自讨苦吃么。

武道思虑了一下之后决定还是暂且听取森林狼训练师的建议，将体重控制在105kg上下。

他还年轻，路还很长，增肌也来得及，但是要是伤了，职业生涯可就要打出GG了。

对于现阶段的武道来说，还是稳妥一点比较好。

次日，森林狼在训练开始前，又是准备进行一场简单的练习赛。

今天的训练，莱德尔缺席，不过森林狼的“真”一哥，前锋汤姆·古格里奥塔，加入到了训练之中。

球员分配和昨天一样，武道这个高中生今天有幸能够在比赛之初就加入训练。

而绿队之中，莱德尔的那个空缺，变成了汤姆·古格里奥塔。只不过他并没有和武道对位，而是去内线充当了一下大前锋，武道的对手，换成了加内特。

“武道同学，你好。”

“我叫做凯文加内特。”

“我今年高四刚刚毕业，勉强也是高中生呢。”

“今天，我来做你的对手。”

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