“很好，牢记这一点。只要你心中有勇气，那么没有什么能够阻挡你。”铁老将微微一笑

“那我现在可以开始练习了吗？”娇玲珑迫不及待地问道

“当然可以。”铁老将示意她站起来，“从现在开始，跟随我的指引，开始你的第一课。”

娇玲珑站直身子，双腿微微分开，体内的能量在逐渐凝聚。铁老将开始指挥她，讲解动作的要领与注意事项。随着老将的指导，她的动作逐渐流畅，整个人在不断地调整与进步。

“记住，力量不在于蛮力，而在于控制与运用！”铁老将的声音在她耳边回荡，深深地刻印在她的心中。

娇玲珑一遍又一遍地重复着老将教的每一个动作，专注而坚定。渐渐地，她感受到一股力量在自己体内流淌，浑身的肌肉像被点燃般热烈，仿佛每一根经脉都在为她服务。

“做得很好，继续保持这个状态！”铁老将满意地点头，目光中流露出赞赏。

随着时间的推移，娇玲珑的耐力和力量不断提高，她的心跳与呼吸愈发平稳，心灵中也燃起了一股蓬勃的热情。

“我感觉到力量在成长！”娇玲珑兴奋地说道，脸上泛着红晕。

“我会的，老将！”娇玲珑用力点头，眼中闪烁着无畏的光芒。