第214章 天师授修行

张玄微微点头,不过还是有点瑕疵。

“把左手举高一点,右手压低一些,左腿……”

随着张玄的指点,钱立文的动作越来越标准,连续打完三遍,张玄才满意的点了点头,让他停了下来。

“好了,先这样吧!钱坤,你来打一遍!”

“是!师父!”钱坤早就在旁边按捺不住了,听到张玄吩咐立刻摆好姿势,一招一式的也打了起来。

张玄看了,满意的点了点头,明显比刚才钱立文打得要好。

当然了,刚才张玄指点钱立文,他一直在旁边看着,比钱立文打得好一些,也在情理之中。

钱坤打了两遍,张玄也一一进行了指点,然后便也让他停了下来。

“太极拳,今后你二人当每日勤练,不可懈怠!”张玄说道。

两人齐齐应是。

“引气诀,你二人可有疑惑之处?”张玄开始询问其两人引气诀的修炼情况。

“师父,该当如何感应天地元气呢?弟子昨夜,打坐一夜,也未曾感应到元气的存在!”钱立文略微有点委屈,脸上还带着几分挫败感。

“修行之路漫长,切勿操之过急!”张玄劝诫道,接着便为他解释了起来。

“天地之间,元气弥漫,修行之人若要感悟元气,当静气凝神,可在打坐之前,先练习一遍太极拳,收摄心神;立文,你心思跳脱,尤其要注意!”

“是,师父!”钱立文更感委屈。

“人在母腹之时,先天一炁充盈,随着坠生落地,先天之炁化作后天元气,再成精气神三宝;随着婴孩渐长,三宝渐损,元气渐亏;故此需要感应天地元气,引天地元气入体,化为己用,以补自身元气;……若要感应天地元气,则先要内感自身元气,内外交映,自可感应到天地间的元气。”张玄没有卖关子,开始讲解天地元气的感应方法。

“师父,那如何感应自身元气呢?”钱坤也忍不住问道。

“要感应自身元气,需先斩断诸般杂念,收摄心神,存神于神阙以下三寸之处,此为丹田之所,元气之海。神入丹田,意感气海,静息感应,不可急躁,……”

“师父,引气可有便捷之法?”