一月份的清晨，天气依旧寒冷，天刚蒙蒙亮，地上还浮着一层轻雾。

暨阳市郊区，一个穿着卫衣的青年沿着乡村土路做着晨跑，速度不快，步伐却格外的轻快，不消片刻功夫就从山脚下跑到了小山顶上，迎着远方冉冉升起的朝阳，青年掀开卫衣帽子，正是周辰。

他眺望着家的方向，粗略估算了一下，刚才他已经一口气跑了十公里了，可是浑身上下好似还有着用不完的力气，这都是梦中修炼的成果。一个月之前的自己，还是一个四体不勤的死宅大叔，平时不注意锻炼的后果就是一旦剧烈运动五分钟以上就会气喘吁吁，后继乏力。

测试过了耐力，接着就是测试爆发力。

青年窜进山腰的树林中，找了一棵大树，看了一下周围，在确认没人之后，他深吸一口气，握拳，收腹，然后一击重拳打在树干中央。

“咔嚓！”随着一声脆响，树的上半身缓缓倒下，这棵十年左右树龄的野树直接断成了两截。

树干是有韧性的，周辰刚才并没有用上什么武学技巧，却能把它打断，这份力道是十分惊人的。

而且。

周辰收回拳头，手背除了骨头上面传来一点酥麻的感觉，连皮都没破，看来他得到的强化是全方面的，现在的他骨骼变得坚韧无比，肌肉充满了爆发的力量，内脏变得强韧，足以协调运动后的负担，表现在外在就是气息更加绵长悠远，精力充沛旺盛。目前这样的测试结果如果让别人知道可能就要羡慕嫉妒恨了。

这几个月来他每天都在使用秘法淬炼自己的精神力量，而充盈的精神力量还在刺激改造着自己的肉体，这种从内而外的修炼方式，颇为类似道家既修内在，又修外在，所谓性命双修的方式。

现在的青年已经完全不需要戴眼镜了，完成了从死宅废柴到精神小伙的蜕变。

要说有什么不满意的地方的话，周辰摸了摸下巴上短寸的胡子茬，那就是现在这样的修炼进度还是太慢了一点。

遥想那些小说中的主角们，一个个得到逆天奇遇之后，没过几天就到达了遇神杀神的境界，相比之下，他的修炼速度实在是堪比蜗牛速度。如果现在他和那些天命主角站在一起，说不定还会被后者嫌弃到退群。

这也是没办法的事情，他的出身毕竟只是后天肉体凡胎，没办法像异世先天神灵那样啥都不做都日进千里，他所能借鉴的也只是那位神只的凡人信徒的修炼方式，而即使是那些能聆听神谕的祭祀们，如果在没有奇宝和灵丹妙药的情况下，修炼速度也不会比他快多少，这一点上，周辰还是有把握确信的。

不是没有速成的办法，不过那些都是歪门邪道罢了，比如说有一种秘法，只要不管不顾直接吞噬他人的梦，一晚上的进度绝对比他修炼一个月还要大得多，这样的结果不说丧心病狂，造成无数人的失眠头痛，吞噬得来的精神力量还驳杂又混乱，过不了多长时间修炼者就会变成一个疯子，还是非常危险会被拉去让人解剖切片的那种疯子。

还有一种办法则是由某些祭祀做出的改良方法，找一些思想纯净的孩童当过滤器，把纯净的精神能量提炼出来自己享用，而把负面杂质留给别人，至于后者的下场嘛……反正异世还处于奴隶制社会，那些孩童能为高贵的祭司们服务，相信那些拿到金钱补偿的孩童父母一定还会感恩戴德的。