以前吴教员喜欢用纸币付款，不相信网络无纸化货币，认为那不安全。后来发现身边的朋友路人等都喜欢用无纸化货币扫码付款，商家也喜欢无纸化付款的方式，因为这样付款快，而且可以避免接触纸质货币传染疾病。现在无纸化货币比较成熟的是用支付宝支付，再加上在支付宝上做公益事业，需要支付宝付款攒能量。所以猪爸爸就尝试使用支付宝无纸化货币，现在猪爸爸已经不习惯用纸币，每次买东西都喜欢用支付宝或微信无纸化付款，卖东西的商家也喜欢用支付宝和微信收款。

爸爸回来把退款纸币给猪妈妈，妈妈也不太习惯，她也习惯用无纸化的货币。爸爸和妈妈都认为，无纸化货币节约了大量的纸张，这就可以少砍多少树木，对环境保护有重要的意义，的确是一种环保行为。社会在进步，无纸化办公和无纸化货币必将普及，

爸爸坚持一段时间午睡时头吊在沙发边睡，颈椎还是不舒服，好像更严重了，看来医生说的对，吊的时间长了头会晕不舒服，那就少吊呗；

锻炼完后冲冷水澡，虽然是秋天，依然感觉到寒冷刺激，全身血液循环加速，猪爸爸感觉很嗨的，那就继续坚持呗！

坚持3个50的计划一个月，感觉身上有劲，白天没时间练，晚上练！按照隔天一次3个50的锻炼计划，爸爸带着佩奇做了50个蹲下起立、50个仰卧起坐、50个俯卧撑。做完感觉身体有劲、很舒服，很棒的感觉，那就继续坚持呗！

抓住机会

今天是月圆节，玩了一天了，晚上接着看月圆晚会。

爸爸想起小佩奇的作业没有做，想让她去做作业，但是因为是过节，不好打断她看电视过节的热情。

突然电视没有信号了，爸爸抓住机会说，“佩奇，赶紧抓紧时间把作业做完。”

佩奇嘴一撇，说，“不行，我要看晚会。”

爸爸接着严厉地说，“作业不做完，来了信号也不许看。”

佩奇没办法只好去做作业，其实作业不多，就是英语打卡。

爸爸把佩奇读英语的声音录下来，发到群里去，附上一句话，“佩奇第80天打卡”。作业很快做完，接着做今天的3个50运动。

佩奇又不想做，爸爸说，“隔天一次的3个50必须完成，身体是玩的基础，没有好的身体，你玩都玩不过别人。”

佩奇赶紧去做3个50的运动，一次完成50次蹲下起立，分两次完成50个仰卧起坐，分三次完成50个俯卧撑。猪爸爸除了陪着佩奇完成这三项外，照镜子发现肱三头肌发达，肱二头肌萎缩，看起来不对称，于是用水桶练了50个臂弯，练得肱二头肌酸酸热热的，感觉很好。在猪妈妈面前显摆了一下肌肉，猪妈妈摸了摸猪爸爸的肱二头肌，说“真硬，练出来了”，哈哈，那就这么坚持练下去。

人狂没好事