“十分钟之内，围着这个海洋基地跑两圈热身，规定时间跑不完的，加一圈！”杨璐沉声道。

“啊？”

每个人都露出了震惊之色，这个海洋基地一圈基本上就有七八公里了，十分钟两圈也就是十五公里左右，两条腿跑得跟汽车没啥区别了。

对于杨璐来说，还只是一个热身。

“啊什么，既然你们都嫌时间长，那就九分钟！”杨璐冷喝道。

“这……”众人互相对视一眼。

“八分钟！”

武大三等人一听，赶紧撒丫子开跑，一溜烟就消失在了视野之中。

叶南看着杨璐的背影，心中不由得一阵苦笑，这女人训练他们的时候，气场是强。

“呼呼……”

每个人跑了两圈之后，全都疲惫地扑倒在了沙滩上，大口大口地喘息着。

“八分四十八秒，你们没有一个人及格，全都起来，加一圈！”杨璐冷喝一声道。

每个人都暗自叫苦，爬起来刚要跑的时候，一个救星般的声音传来。

“依我看，热身已经够了，还是进行训练吧。”

“我训练新人，你别插嘴行吗？”杨璐目光一沉，丝毫不给叶南任何的面子。

叶南的脾气也被怼上来了，“我可是这次训练的安全教官，他们都跑没力气了，一会出现危险怎么办？”

“那你什么意思？”

“什么意思？当然就是我说的意思了。”叶南皱了皱眉头道。

“所有人跑起来！我不喊停，谁都不能停！”杨璐一声怒喝，将怒火全都发泄在了武大三他们的身上。

众人心中苦，可只能爬起来继续跑，根本不敢停下来，忤逆教官的意思。

“叶教官，你跟我来一下！”

杨璐目光一沉，朝着前方的休息室走去。

“来就来，谁怕谁，你不让我插嘴，偏要。”叶南心中一横，快步跟了上去……