“最简单的方法，蕴含最强大的力，最原始的锻炼，可以激发最大的道。你懂吗？”

姚季听的云里雾里。

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但为了表示自己是个聪慧的弟子。

还是只能点点头，表示明白了。

姚季双手撑住身体，开始了第一个俯卧撑。

据说世界上最牛的俯卧撑记录是一口气个，但对普通人来说，一百个都多了。

这要做一千个，对姚季而言，无疑是残酷的锻炼。

后半夜，姚季的试炼正式拉开序幕。

李洋则和孙无通各自回到房间睡觉。

毫无疑问，一阵的功夫。

姚季就累趴下了。

可是想到不练自己就会死，又只能打起精神开始。

天刚亮。

姚季已经累瘫了。

他太瞌睡了。

眼睛一闭。

一桶凉水浇了下来。

“起来，没让你睡。”机器孙无通踹了他一脚。

姚季只能强撑精神，努力睁开眼皮。

“还要干什么，师傅？”姚季全身酸痛，有气无力的嘟囔着。

“给我蹲着马步，我出去一趟。”机器孙无通说完后便出去了。

见师傅走了。

姚季刚想偷懒。

孙无通一脚踹向他。

“龟儿子不是要赎罪嘛，就这点心，你还是回牢里等着枪毙吧。”孙无通不屑的呸了一句。

姚季听到枪毙二字。

立刻强打精神。

蹲了一个扎扎实实的马步。

很快，机器孙无通回来了。

他拿着一个塑料盒。

一脸神秘的看着姚季。

“知道这是什么吧？”机器孙无通问道。

“不知道。”姚季迷茫的摇摇头。