“那你能不能教我。”

“好，我现在就传你一套心法，你像小青那样坐下。”

程思思两口把剩下的食物吃了，学着许小青的样子打起坐来。

“你没一点基础，我暂时只传你最基础的，等你能够调息体内气息，之后学会吸收灵气和调息灵气，在你能控制灵气传化成真气后，才能学用于实战的道法。”冷锋对程思思说道。

“要多久？”

“快的人一点就通，一学就会，慢的十年二十年也不一定学得会，这就看个人的造化了。好了，你什么都不要想，注意听。”

冷锋把一套最基础的修行之法传授给程思思。

这个时间段，超人、索尔和钢铁已和外星人打了十多个回合了。

外星人的攻防配合是那么的完美，战力是那么的强悍，三人一点便宜都没占到。

而且索尔和钢铁多次出现险情，迫使超人把大部分精力用来救他俩。

钢铁召唤的几副战甲，都被那个外星首领干熄火了。

钢铁有些后悔把冷锋们三人推出战斗行动，但他还是不想打脸又去求冷锋，他向还没赶到的支援人员发出催促信号。

让他欣慰的是，很快美队、浩克和猎鹰赶到了。

三人马上加入战斗。

但猎鹰的翅膀一下被干报废了。

浩克没和这些外星人交过手，有些轻敌，也一下被外星人卷了去。

美队急忙去救他。

好在浩克及时变身，猛一拳干在卷着他的外星人肚子上，那外星人疼得缩回了卷着他的触手。

有了有生力量的加入，超人得以腾出手来对付外星人头目。

他直接飞进了外星人的阵型，别的人员对付八大金刚。

超人和外星人头目打得有来有回，双双飞向高空。

虽然老大离开了，但八大金刚靠着他们特有的阵法，加上自身超强战力的加持，神盾局的人拿他们没一点办法。