但是没想到，这休假的时候，他居然还能睡两个小时回笼觉？

真的是万万没想到啊！

而且这一觉睡得，那叫一个神清气爽但是浑身酥软啊。

是的，精神和身体好像被分成了两块一样。

这种神清气爽的感觉，跟平时那种感觉还不一样。

楚星痕翻了个身坐起身，然后又躺了下去。

算了都说了休假多赖床，多躺一会儿吧。

他开始思考这个原因。

“我平时的锻炼量很多，虽然很累，但是却也让我的身体和精神处于高度兴奋的状态，所以并不会觉得困。”

这也是很多人明明天天锻炼，但是并不会困反而精力充沛的原因之一。

至于其他的原因？

身体好了所以精力充沛也是重要原因吧！

所以他其实睡得是不够的。

所以很多人周末要补觉。

没办法，补觉虽然不能把平日里熬夜或者少睡带来的身体损伤给恢复，却能让精神放松，所以还真的是很有必要的。

这样看来，每一两周睡个多点的觉应该还是有必要的吧？

毕竟虽然理论上他这样天天早睡早起加强锻炼对身体来说完全没问题，但身体并不是什么机器，有的时候还是需要一些人文的。

“那是当然了！就算是当兵，都不会这么严格的好吗？我看你的作息都已经太夸张了！”

楚星痕说了自己的想法之后，裴锋第一个表示赞同。

“而且我看你今天双目有神，看起来就精神多了！”

杨斐也点头：“是的，我看你眼神的确更明亮有神了。”

其他人可能看不出来，但是探索队的人都是精英，自然是一眼就看出来了的。

楚星痕笑了：“那就这么定了！”

他还是个未成年呢，得多睡觉！

至于平日里要不要多睡半小时？

还是算了吧，偶尔补个觉就够了，平日里他的安排还是很满的，所以倒也不用天天都多睡会。

“你光说早上你睡了个回笼觉，多睡了两个多小时，然后呢？这一整天时间你都做什么了？”