两位身着紧身瑜伽服的女教练轻盈地走到众人面前，她们面带微笑看着众人。

九位嘉宾分成了两组，分别由两位瑜伽教练指导。

两人都是大同小异的先是带领大家做了一些简单的呼吸练习。

引导嘉宾将注意力集中在呼吸上，感受每一次呼吸带来的身体变化。

“各位，请闭上眼睛，深呼吸，感受空气进入鼻腔，流经肺部，再缓缓呼出。”

一位瑜伽教练的声音柔和而有力，仿佛有魔力一般。

让在场的每一个人都不由自主地跟随着她的引导，沉浸在这份宁静之中。

【不是，你们难道就没发现，沈老师睡着了吗？】

【我靠！还真是，像极了我上学时老师在上面讲，我在下面睡觉的既视感。】

【沈言：这是你让我闭上眼睛的，那就不能怪我咯。】

“这位先生，你记住我刚才说的话了吗？”

瑜伽教练走到沈言身旁。

而听到这话的沈言当即睁开了眼。

“记住了记住了。”

他连忙点头应允。

“好，那你重复一遍。”

沈言：“？”

沈言挠了挠头，漆黑的眼眸微眯，故作沉思状道。

“嗯......首先，我们要闭上眼睛，然后......深呼吸，对吧？”

瑜伽教练点点头，像是给了沈言肯定。

对？

那就行了！

“然后我们再慢慢把气吐出来，整个人睡起来就会舒服不少！

瑜伽教练：“？”

【瑜伽教练在心里安慰自己：没事哒没事哒，一切都会好起来哒。】

【年轻就是好，找到机会就是睡。】

【这瑜伽看起来也不是什么好瑜伽，好瑜伽能让人练着想睡觉吗？】

【不是，按楼上这说法，路过一条狗都要被你骂两句啊？】

【楼上真相了。】

......