见他们两个可怜兮兮的，陈萧就很是无奈。

他说：“瞧你们这样，不就是炸飞了锅么？不是什么大事儿！”

“一天都没吃饱，那我就先给你们弄点豆角焖面，然后再炖一锅红烧肉，做点虎皮鸡爪，再弄个尖椒炒肉？”

“这么多啊？”小白花都开始咽口水了。

陈萧说：“多做些，吃不完的话，都放冰箱里，明天还可以吃！”

他与他们现在不是一个组的，也不可能每天都过来给他们做饭吧！？

干脆就一次性多做些！

这样明天中午他们就不用饿肚子！

而且他刚才问过导演了，导演说二号女嘉宾那边的事情还没处理完，要明天上午才能回来。

回头人回来了，他还得跟她好好聊一聊！

所以明天中午，他实在是空不出时间来给这俩做饭！

小白花听了，也觉得他说的有道理，便狗腿的说，“那我给你打下手！”

陈萧知道他俩这会儿对厨房还有心理阴影，就摇了摇头。

“不用，我做饭很快的，你们就在边儿上等着吧！”

他先把面条放在一边备用，然后将新鲜的豆角洗净切段。

接着，他切了五花肉，再切了一些蒜末和葱花。

起锅烧火，待锅里温度升高，他就将五花肉放了进去。

高温下，薄薄的五花肉很快就煸出了油脂。

等这面煸得差不多了，陈萧就将锅里的五花肉都翻了一个面。

等两边都金黄金黄的了，他才放入蒜末煸炒出香味。

随后，他加入豆角段翻炒至变色。

最后，他倒入适量的酱油、盐和糖，翻炒均匀。

等味道够了，他才放了适量的水进去。

水一开，他将面条铺在豆角上面，盖上锅盖，小火焖煮片刻。

焖面的同时，他将剩下的猪肉切成薄片，加入淀粉、蛋清等腌制。

青椒直接拍碎，切段儿。

热锅凉油，放入肉片滑炒至变色盛出。

陈萧往锅里放了少许的油，加入葱姜蒜爆香，放入青椒丝翻炒几下。