“内…”

有氧肌力运动！

pt体操，手脚张开，手脚一并，以反复简单，又枯燥无趣的开合跳闻名。

要求整齐划一的ending动作是重点。

昭宥老师一遍遍的严格要求：

“这么简单，也做不好吗？”

昭宥皱眉，十分不满意。

紧接着就出现了一句经典的，所有produce48系导师都有的口头禅。

另所有的练习生，尤其是rapper姜，光北最恐惧，最害怕的——“塔西（重来）！”

“哎一古…”

在姜小凉看来，这动作又臭又长～

但这种简单的活，她表示有手有脚就行。

一组共二十次。

“1、2、3～”所以姜小凉一边数着数，一边慵懒随意的反复横跳，甚至还有功夫指导身旁的“渣渣”姜惠元。

“北子，你也该减肥了。”

“你才要呢，凉子你对自己的胖简直一无所知好不好，很搞笑呢你。”

“别嘴硬，来，凉子哥我给你示范一下，脚，嗒哒，手，休休，手腕，刷刷，诶～控制呼吸，保持频率，动作要酷，姿势要帅，嗒哒～”

悄悄数到了十九…

姜惠元睁着一双无辜的大眼睛，侧头看着语气可恶的姜小凉，边喘着气，边轻声问道：

“凉，要怎么做？在做一遍好不好？”

“哎一古，看，就这样——”

天真烂漫的凉子哥，就这样被清纯无辜的光北骗了。

“哒。”

这是练习生的ending。

“哒哒…”

这是姜小凉的ending…

场面安静，凉哥的笑容瞬间消失。

勐地扭头，死死瞪着姜惠元。

“你！

”

身体莫名一凉。

然后回头，就看到了面无表情的昭宥。

“我…”

凉子哥张大嘴巴，立马怂着眉头，恳切的目光，可怜又无助地看向昭宥姐姐。

切拜～求你不要“塔西（重来）”呀～

姜小凉的表情实在太可爱，太搞笑了。

“噗嗤。”抿着嘴，努力憋笑的昭宥，还是忍不住了，捂住嘴侧头笑了一声。

练习生少女们彻底绷不住了，拍掌大笑。

“哈哈哈！”

原本她们还担心昭宥老师盯上自己，却没想到老师直接将火力对准了姜小凉。

“……”

折磨过后，浑身瘫软，目光呆滞。

发呆，是唯一不用付出代价的神游太空外。

知道明天就是最终票数公布的结果，一半的少女会淘汰，其中还有樱花妹子，夏国练习生，也大概率将会再不见。

就像对待即将毕业的孩子一样。

所以昭宥很温柔，很有耐心，依旧尽心尽责做到最后一班岗。

希望能给这些孩子留有美好的记忆。

当然，运动还是不能开玩笑的…

“没有正确的减肥方式，就会没体力，你们是以女团出道为目标，会跳很多需要爆发力的舞蹈动作，体力就很重要，就像这位姜小凉练习生，跳完boombayah，就差点没倒栽在舞台上了，最后被姜惠元和韩初媛拖着走，真的丢人。”

“……老师nim，这里我要声明一下嗷～是她们俩抱着我哭，那我这身子又在发育嘛，就显得很小，才像是被拖着走而已！事实是我一个抱着她俩，这关乎自尊心的主次关系，你不能搞错喔！”

“少嘴硬，我们整个导师组都看到啦。”

“哎，完蛋了，所以说！我就说不要抱不要抱嘛！韩初媛，姜光北！还有惠里酱，都怪你们！凉哥一世英名——”