没有多余的话，一切就绪，萧青直接开始。
二女盘膝坐在萧青前方，萧青则两只手一左一右搭在二女后背，看上去和武侠剧里面的传功有点相似，但事实上并不是传功，而是用灵气去帮助二女感知灵气海洋的存在，然后帮助她们引导出丹田气海。
这就是有高人指点和没有高人指点的区别。
如果是寻常人自己摸索修炼，哪怕是拿到顶尖的修炼功法，但想要进入修炼界却依旧困难无比。踏入修炼界，往上提升，那是从一到一百，而没有任何修炼经验，想要从凡人进入修炼界，那就是从零到一的区别。
看上去似乎后面困难重重，但事实上这从零到一，才是最难的。
安栎对此深有感触，此时看着二女盘膝而坐的认真样子，他心中不仅有些期待。
“我感觉到了，有青色的光点，非常微弱，但能够清楚的感觉到！”前后修炼不过十分钟，戚薇率先有所感应，满是兴奋的开口。
戚薇之后，余岚也有所收获：“我也看到了，青色的光点，非常舒服，我似乎能够吸收控制这些光点进入我的体内。”
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“恪守道心，现在开始什么都不要想，全力应对灵气。”
“我会引导你们，帮助你们将灵气集聚起来，你们需要做的，就是努力让灵气按照之前安先生告诉你们的运行路线，控制着灵气往前走，其他的事情，不要多想！”
二女都已经能够感知到灵气存在，萧青第一时间开口。
二女连连点头，全力以赴，凝神以待。
接下来，就是枯燥而又乏味的修炼阶段，和安栎之前开辟丹田气海一样，灵气在吸收进入体内之后，需要沿着功法路线前行，安栎就这么一直坐在一旁等待，时不时的用神藏内识感知二女体内的情况。
等了一阵，安栎松了口气。
这对于普通人来说极容易出问题的事情，在二女身上却不是问题，因为萧青就在旁边，她能够引导二女对灵气在体内的运行，基本上不会出现任何问题。
眼见于此，安栎终于起身离开。
再待下去也没用，他在这种时候帮不上什么忙，所以干脆安栎也没有傻呆着，而是跑到厨房开始准备晚饭。他不