“下雨了…看来今天的晨练又要取消了吗？”狄陌醒来便听到雨点打在窗玻璃上的声响。

淅淅沥沥的听起来意外的很安神，如果不是周四，他甚至可能会考虑睡个回笼觉。

锻炼习惯这种存在，果然不能有哪怕一天的松懈，只要偷懒一天，很快就会有偷懒亿天。

“楼道里的通风条件应该不错，今天不妨去跑跑楼梯好了？”狄陌坐起上身，今天的头发好像格外爆炸，一直以来的白长直有种要变成卷毛的错觉。

晨练很讲究运动环境。

植被过分密集的不行，因为夜间的植物不进行光合作用、只进行呼吸作用，氧气不见得多；换气太差的环境也不行，到处滋生的细菌和真菌排着队往肺里搬家。

“人类真是既坚强又脆弱，不管是身体还是精神，连中和一下都做不到。”挤上牙膏，准备刷牙。

然后就听到楼上传来的水声，木槿笙正好也在洗漱吗？

毕竟是上下层，空间结构差不多，互通的管道里听到些许动静再正常不过。

说起来，刚认识小邻居没多久，就在人家家里洗漱刷牙过了，站的水平坐标和现在出奇的相似，不知道与此同时的木同学是不是也这么想。

“可能不会吧，她比起半年前变了好多…然然也是。变化最少的反倒是我自己？”狄陌看着洗手台镜子里的白毛红瞳，哑然失笑，“我好像也变了不少。”

着名的虚空哲学家卡’兹克见人就说一句「改变，就是好事」，虽然多少有点以偏概全的感觉，但谁又能定义改变的好与坏呢？

最近重映的老电影《异形》，里面的怪物异形也不是生来如此，一直在进行夸张的突变。

单从外形来看，狄陌的变化也不小吧？

扎上高马尾、换上运动装，琢磨了一下后还是戴上了加装呼吸阀的过滤口罩。

这是存在一定风险的不当行为。

人类的运动的时候，身体对氧气的需求大量增加，呼吸的频率和程度至少翻几倍。这种时候戴上阻碍呼吸的口罩，会严重增加心肺功能负担，甚至达不到锻炼的效果。

“这么看起来，我好像正准备干一种很新的自虐自残行为。”话虽如此，狄陌还是换上运动鞋，准备简简单单往返爬个四十楼小小地锻炼一下。

结果在他推开24层楼梯间防火门的同时，25层的防火门也打开了。

“早上好，你戴着口罩做什么？感冒了？”同样一身运动装的木槿笙稍微探了探脑袋，看到了楼下全副武装的白毛。

“呃…好巧啊，你也来爬楼梯健身吗？我这不是怕楼道里灰尘多嘛…”狄陌不好意思地抓抓脑壳。

“知道灰尘多还在楼道里锻炼，而且你家里没有跑步机吗？”

…

2501室，二层。

“你在知道这么做对身体有害的前提下还打算跑楼梯，就为了守护你的习惯？其他的「你」也干过这种ch…聪明事吗？”木槿笙重新启动刚关掉的跑步机。

小邻居的家二层有个连通露台的大隔间，被改造成了简易的健身房。

设备不多，但很硬核，墙角大小不一的哑铃片堆成一座小山，目测那一堆就超过五十千克。