“♡教练......不要不要啊......嘤——！”

凯伦的肌肤被汗水浸透，全身变得油光锃亮。

她带着哭腔求饶道：“人家真的受不了......求求泥饶了窝吧......”

“不行，必须再蹲一个！”

许安笙的语气坚定而有力，不容置疑。

凯伦的眼中噙满泪花，紧咬着嘴唇，身体在颤抖中慢慢下蹲。

她顿时感觉自己陷入了地狱，身体变得极度煎熬，如放在烧烤架上，被炙热的烈火烧灼一般。

肩上仿佛扛着一座巨山，压得她喘不过气。

明明已经蹲到了最合适的位置，双腿却还是控制不住地继续弯曲下降。

不过好在有许安笙在背后帮忙支撑住身体，“放心，你的背后，我在呢！”

听到搭档那充满磁性的声音后，凯伦迅速恢复了自信心，莫名感到心安。

她深呼吸几口气开始调整状态，重新募集神经力量。

在几秒钟的滞留中，她突破束缚身体极限的那层枷锁，竟然奇迹般地蹲了起来，刷新了个人纪录。

不过双腿和臀部也接近失去知觉，只有无穷无尽的酸感和肿胀感。

“太好了，谢谢泥教练！”

凯伦激动的转过身体拥抱许安笙。

【来自凯伦的好感度+20】

这是两人相互监督训练的第十五天。

每次凯伦训练完下肢都会痛得走不动路，都是许安笙充当起轮椅照顾她。

这次，许安笙照惯例地抱起女孩，将她放到沙发上。

“谢......谢谢教练。”

“说了多少遍，叫教练显得生分，我们之间是朋友和搭档的关系，叫我名字就行！”

“对不起，谢谢迪克。”

每次听到女人念自己名字，许安笙内心都会一阵暗爽。

他贴心地给女人递上生理盐水。

高强度的训练会导致大量出汗，需要及时补充水分和盐分。

这十五天的训练，凯伦收获颇多，原本翘得可以顶起一瓶汽水的屁股，现在起码能顶两瓶！

而许安笙在凯伦专业的指导下，进步也不少。

力量、柔韧度，还有身体的协调能力和掌控能力都大幅提升。