夜的帘幕色最终褪去，黎明破晓，昭示着这座荒无人烟的废弃城市，重新拥抱了希望。

“太阳……终于升起来了。”

郭唯盘膝而坐，进行着呼吸吐纳的修炼方法，将天地间的异能能量与自身产生的无用之物代换。不久后，他的身上就冒出了一些汗液。

呼吸吐纳是普通人休养生息的诀窍之一。懂得调节生理，熟练运用呼吸吐纳法可以让一个健康的普通人寿命延长数年；据传早期的此法只是在清晨的老大爷老奶奶之间流传，并不具备呼吸吐纳法的雏形。

直到有一位年轻的异能者来到老龄人专门用来晨练的公园时，里头的一位老大爷将这个方法传授给了他，并告诉他可以延年益寿，促进自然与人体之间的能量流动。

那位异能者开始还不相信老人家说的话，觉着这种方法就能延长寿命，那还要发展科技来续命吗？

“普通人就是普通人，还促进能量流动，真是搞笑……”

结果他跟老大爷试着锻炼了一组，惊异地发现老大爷说的“呼吸吐纳”竟然真的有用！

“不仅我自身吸收了天地间到处溢散的异能能量，形成了人体与自然的部分流动，还隐隐约约地提高了一些异能的输出效率？”

后来，年轻的异能者创造了一本名为《呼吸吐纳法》的通用功法。此功法一经问世，就受到了异能者联盟总局的官方支持，并且有多位成神者与他共同研发更为有效的“改良版”。直到现在，《呼吸吐纳法》已经被改良了五十多次。

这可是非常逆天的功绩，足以让他拥有一辈子不愁的财富，以及一个名垂青史的“创始者”称号。

简单来说，通用功法虽然不如其他特定指向的单系功法，但是它胜在“通用”二字，并且能够做到“不论位阶”。

适用范围上至成神者，下到零阶异能者，都可以修炼呼吸吐纳法。

它不但有着上述功效，还可以加快异能者的修炼速度，甚至让呼吸吐纳法问世的那一代异能者实力突破了一个层级。

之前联盟里的人类异能者最强也不过是十二阶巅峰，之后便是同时诞生三位十三阶顶尖强者，那位创始者便是其中之一，众人号称他为“混元仙君”。

先前功法问世时，碍于保密工作和涉及到人类能否在联盟内部成为话事人之一的重要因素，混元仙君并没有公开自己是如何创造呼吸吐纳法的。直到他突破十三阶后，人类高层才决定公开告知所有联盟成员。

其他三族都不曾想到过，这等逆天的功法，创造的根基和灵感却是从普通人身上发掘出来的。他们甚至一度认为是人类背叛了联盟，呼吸吐纳法是从虫族那边“敬献”得来的。