三人回到宿舍后惊讶的发现，momo和Sana一下午似乎就没有挪窝，一直窝在沙发上看着电视，从BLACKPINK宿舍里拿来的零食几乎都被吃光了。

“你们两个活宝，不去运动就算了，还吃这么多的零食，朴振英PD骂你们我可不管！”

听李世豪提到朴振英PD，momo和Sana这下才慌了神，看着茶几上的空零食袋，想到朴振英PD看到两人时的表情，瞬间都坐不住了。

“欧巴，你带子瑜和mina去的健身房在哪？让我俩也去消耗一下热量吧！”

“现在知道着急了，居然吃了5桶哈根达斯，也不管自己的肠胃受不受得了。”

“去外面爬楼梯，爬到顶层后再坐电梯下来，循环20次应该可以把你们今天摄入的热量都消耗完。”这个锻炼的方法是金钟国教给他的，在没机会去健身房的时候使用，对消耗热量特别的有帮助。

momo和Sana听到这样的锻炼方式感到头皮发麻，但为了不挨骂，只好换回自己的衣服，一边为彼此打气，一边开始了爬楼梯训练。

李世豪、子瑜和mina也没有闲着，李世豪负责准备电烤炉，子瑜负责处理食材，而mina则是去把刚买的零食放到BLACKPINK的厨房里，把几人吃掉的零食给朴彩英补上。

时间一分一秒的过去，给子瑜准备的烤肉大餐已经准备就绪，爬楼梯二人组终于回来了，两人并没有做到爬20个来回，再爬下去两人就得手脚并用的爬回来了。

看着满身大汗且双腿打颤的两人，周子瑜赶紧递上纸巾和冰水，momo和Sana进入家门后直接瘫坐在地板上，这可比连续唱跳一小时还要累。

李世豪看了看两人湿漉漉的头发和黄豆大小的汗珠说：“马马虎虎吧，你们以后要坚持锻炼，那样吃得方面就不用太注意了。”

“欧巴，这样也太累了，我宁愿少吃点也不想这么锻炼了！”Sana的发言十分没出息，相比努力锻炼，她更倾向于管住自己的嘴。