所谓抱丹坐胯，则是将全身劲力凝于一点，实现将明劲打出暗劲的效果。

再往前，便是将毛孔中的暗劲喷发而出，凌空击一寸，不需要完全接触，在一寸距离便将暗劲打入敌人身体，伤人肺腑骨骼，直接致残致死。

当然，一般情况下，真正的高手对敌之时，除非是在最后的致命一击，否则不会轻易动用先天罡气。

先天罡气极为消耗心力和精神，对五脏六腑都是沉重的负担。一旦不能一招取胜，实力就会受到影响，从而落于下风。

普通人骤然心急之时，会手心出汗，双眼发黑，血压升高，心脏的负荷急剧增加。

武者打出先天罡气之时，心脏的负荷会比正常人更大上数百倍。瞬间造成的消耗可想而知。

陆诚在重新抱丹之后，就触摸到了先天罡气的门槛，只是一直在持续不断的打熬自身，想要让身体尽可能的增强，达到远超正常武者同等水平的地步。

只有如此，才能在对敌之时处于绝对的优势。

进入大学几个月之后，陆诚对自己身体的打磨终于达到了一个新的极限，体现在系统面板上，陆诚的体质已经从几个月前的33+5，变成了34+5.2。

而且，陆诚的精神力也在逐渐变化，隐隐已经触摸到了至诚之道的门槛。

拳术修炼到最上层的境界，达到所谓的炼虚合道，便是将自身的武道真意化到至虚至无的境界。不动之时，心中寂然，如平湖止水。遇到不测之事时，心中便会自然生出感应，提前觉险而避。

历史上，一些儒家真正的大儒贤者，将自身心意修养到极点之后，虽然仍旧手无缚鸡之力，却可以做到前知，提前预知危险，并作出躲避。

而在拳术一道上，能够真正达到至诚之道的，也仅有民国时期的形意拳李洛能先生，八卦掌董海川先生，太极拳杨露蝉，武禹襄。

而今，还要加上一个唐紫尘和陆诚。唐紫尘的精神力或许比现在陆诚略差一些，但天赋是真的没话说。而且，不像是陆诚借助了系统的伟力，唐紫尘的一切都是自己一步一个脚印走出来的。

陆诚进入港大之后，一方面继续追求武道，一方面埋头于书山学海之中，重新阅读那些儒、道经典，时常与一些国学教授交流心得，在心灵之道上，也同样进步飞速。

如此一来，一文一武，一张一弛，也让陆诚在肉身武道与心灵修行上同时进步。