“现在！”

一个响指

“好，现在再把眼睛闭上”

“非常好”

“现在和先前一样进入加倍放松状态”

音乐和输液管描写

“我现在开始倒数，五”

“你想象自己在某个地方，你感到非常安全的地方，四！”

沈舲脑中闪回军营、爱巢、家

“那是你出生的地方，充满爱，充满安全感，像是回到了家庭的怀抱，嗯哼？”

上述地点出现具体的人

“现在我来带你回去，去到源头，到你的恐惧源头”

灯光黯淡，医生靠近，