“但是，”林老师的声音提高了几分，她的眼神中带着一丝严肃，“千万不要去购买市面上那些所谓能提升气血强度的补品、药剂、丹药等等，来盲目提升自身的气血。”

这句话在体育馆内引起了一阵轻微的骚动。学生们交头接耳，他们的眼神中充满了疑惑和好奇。

“一来，市面上能买到的东西，来源不明真假难辨。”林老师的声音中带着一丝警告，她不希望学生们因为一时的贪心而走上歧途。

她继续说道：“两天后学校的武道食堂会对你们开放，武道食堂日常提供的餐食足够保障你们在高强度训练下的营养补充。”

“二来，盲目地靠吃药提升气血强度势必会损伤根基。”林老师的声音中带着一丝忧虑，她不希望学生们因为一时的贪心而毁了自己的未来。

她严肃地说道：“除非是到了武科最后的冲刺关头，否则老师不建议你们使用，靠服药提升气血强度会降低气血控制能力，得不偿失。”

随着林老师的话音落下，学生们都知道，他们必须依靠自己的努力和训练，而不是依赖氪金嗑药，起码在这个阶段是这样。

······

随着洪老师将两个迟到跑圈的同学提溜回来，理论课终于落下帷幕。

体育馆内的气氛由紧张的学术氛围转变为实战的紧张气氛。

洪老师的目光如炬，他的声音在体育馆内回荡：“理论课结束，现在开始实训。”

整个武道班的学生迅速行动起来，基础长拳、折返跑、俯卧撑、仰卧起坐、靠墙倒立、马步桩……两个老师用尽一切手段压榨着学生们的潜力，一步步地逼着他们去逼近自己的极限，挑战极限，超越极限。

韩铮、胖子和糖人三人站在队伍中，他们的脸上也是一副痛苦的表情，但他们的眼中却闪烁着坚定的光芒。

他们听过韩婵的对抗本能理论，知道在极限的边缘，才是他们成长最快的时候。

虽然脸上也是一副痛苦表情，但他们都能乐在其中地咬牙坚持着。

“折返跑，开始！”林老师的声音在体育馆内回荡，学生们立刻开始了折返跑。

他们的脚步在体育馆的木地板上发出清脆的回响，形成了一首独特的交响乐。

······

下课铃匆匆响起，一夜无话，累到筋疲力尽，不想说话的那种一夜无话，倒床就睡。