一天的训练结束时，乔志和他的伙伴们几乎筋疲力尽。

每个人都满身汗水，气喘吁吁地坐在地上。

林教练站在他们面前，眼神中带着一丝满意的光芒，但语气依然严厉。

“今天只是开始，”他冷冷地说，“你们表现得不错，但这远远不够。接下来的训练会更艰苦，因为你们面对的是未知的危险。

记住，你们的身体和意志都必须强大，才能在废土上生存。”

乔志深吸一口气，虽然身体已经接近极限，但他感到一股坚定的力量在心中燃起。

他看了看身边的伙伴们，虽然他们同样疲惫不堪，但每个人的眼中都透露出一种坚韧和不屈的神情。

上午的训练结束后，乔志和他的伙伴们拖着疲惫的身躯来到研究所的食堂。

食堂虽然不大，但布局整洁，食物的种类也算丰富，有一些简单的热菜和饭食。大家坐在一起，拿起盘子开始吃饭。

然而，气氛并不如预想中的轻松愉快。

小玉和小月姐妹俩坐在桌旁，显得情绪低落。小玉拿着勺子，机械地搅动着盘中的饭菜，小月则撑着下巴，满脸的愁容。

“真的好累啊。”小玉终于忍不住开口，声音中带着浓重的疲惫，“今天的训练太难了，我的腿都快断了。”

小月也跟着叹了口气，“是啊，我从来没有这么累过，感觉全身都快散架了。”她无力地拿起一块面包，咬了一口，却没有任何胃口。

看着姐妹俩的状态，大家心里都很难受。

虽然都知道训练艰苦，但看到她们这么沮丧，还是让人心疼。

小雨最先打破沉默，他微笑着说：“小玉，小月，我知道今天的训练很辛苦，但这是我们变强的机会。我们都能挺过去的。”

玲玲点头附和，“是啊，我们一起经历了这么多，这些训练虽然艰难，但我们可以互相扶持。你们一直都很坚强，我相信你们可以做到的。”

大壮也开口说道：“别灰心，这只是开始。我们都是第一次经历这样的训练，所以感到吃力是正常的。我们会一起变得更强的。”