[9点30-10点30，武技练习、实战对打]

一连串的训练计划，除了中午跟下午的半个小时的吃饭时间，跟中间寥寥无几的休息，其它的所有时间都被占满，一直要到晚上十点才能结束。

而且每天的训练计划都不一样，总共有七套训练计划，每个星期从第一套开始以此循环。

陈凡快速看完了所有的训练计划， 用自己的手环把它全部记录了下来，“看上去这些训练计划跟军方中的很像，难道龙老师是军方的人？”

在武考前的一个假期，陈凡看过他二姐的训练计划，虽然她不是武者，但是只要进入了光海政府工作每天的训练计划都是按照军方的那一套来，所以当看到了第一眼他就认出了这些训练计划。

“龙老师不是，星空的校长之前是军人。”莫涛摇头说道，然后转头看向一旁的青木玲，“你去隔壁教室，霜萱在那边等你，你的训练计划跟他的不一样。”

“现在我先来测试你的极限力量跟极限速度，反应的话就不用了，你本来就是神力师，反应要比很多武者都要快。”在青木玲走后，莫涛指了指旁边的一系列仪器。

首先陈凡测试的就是力量，星空学府的拳力机是最高级的一种，能够承受将近十吨左右的力量。

陈凡站在拳力机前，深深呼吸一口气后，将自己的力量全部爆发出来，一拳轰了上去。

嘭！！

“不错，压缩两次灵血力量已经快要达到900公斤，下面一项是速度。”莫涛点了点头，走到另一台仪器前打开了开关，“我会把发射这些球体的仪器速度开到30m/s，每次被击中会下降1m/s的速度，直到你能躲过一百颗球。”

还不等陈凡准备好，莫涛就把仪器打开，瞬间陈凡就看到一堆球朝自己飞来，利用游龙云天身提升速度的优势，前面四十颗球陈凡都躲了过去。

在最后一轮的时候，陈凡的衣服还是被球体给擦中，最后陈凡的极限速度定格在27m/s。

“嗯，你在战斗中的速度要更快一点，去换一下武练服，等会跟我一起进行体魄训练，今天第一天我带着你，后面的训练就靠你自己自觉了。”

莫涛点了点头，从自己手环中取出一套武练服扔给了陈凡。

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看着在空中一点形状都没有改变的衣服，陈凡眉头一皱，伸出手去接。

“有重量！。”陈凡接到武练服的时候手一沉，武练服差点就掉在了地上。

“这件武练服用了特殊的材料制造，你这件事最轻的一件只有500公斤的重量，最重的是我身上这一件有公斤重。”

莫涛跟陈凡解释道，眼神催促他快点去换衣服。